فیشیال (Facial)
فیشیال یک روش مراقبت از پوست است که شامل چندین مرحله برای پاکسازی، لایه‌برداری، آبرسانی و تغذیه پوست می‌شود. این روش به بهبود سلامت پوست، افزایش شفافیت و کاهش مشکلات پوستی مانند جوش، لک و چین‌وچروک کمک می‌کند.
مراحل فیشیال پوست
- پاکسازی (Cleansing) – حذف آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی از سطح پوست
- بخور (Steaming) – باز کردن منافذ پوست برای استخراج بهتر چربی‌ها و جوش‌های سرسیاه
- لایه‌برداری (Exfoliation) – حذف سلول‌های مرده پوست با استفاده از اسکراب یا آنزیم‌ها
- استخراج (Extraction) – پاکسازی عمیق منافذ و خارج کردن جوش‌های سرسیاه و سرسفید
- ماساژ صورت (Facial Massage) – افزایش جریان خون و بهبود جذب مواد مغذی
- ماسک درمانی (Masking) – استفاده از ماسک‌های آبرسان، روشن‌کننده یا ضدجوش بسته به نوع پوست
- مرطوب‌کننده و ضدآفتاب (Moisturizing & Sunscreen) – حفظ رطوبت پوست و محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید
مزایای فیشیال پوست
- پاکسازی عمیق پوست
- رفع جوش‌های سرسیاه و سرسفید
- افزایش درخشندگی و شادابی پوست
- کاهش چین‌وچروک و خطوط ریز
- بهبود گردش خون و تغذیه پوست
- کاهش لک‌ها و تیرگی‌های پوست
انواع فیشیال
- فیشیال آبرسان (Hydrating Facial) – مناسب برای پوست‌های خشک و دهیدراته
- فیشیال ضدجوش (Acne Facial) – کمک به درمان جوش و کنترل چربی پوست
- فیشیال روشن‌کننده (Brightening Facial) – کاهش لک‌ها و یکنواخت کردن رنگ پوست
- فیشیال جوان‌سازی (Anti-Aging Facial) – کاهش چین‌وچروک و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست
- فیشیال کلاژن‌ساز (Collagen Facial) – تقویت تولید کلاژن برای سفتی و استحکام پوست
چه کسانی به فیشیال نیاز دارند؟
- افرادی که پوست کدر و خسته دارند
- کسانی که مستعد جوش و لک هستند
- افرادی که به دنبال شادابی و طراوت پوست خود هستند
- کسانی که در معرض آلودگی‌های محیطی و استرس هستند
مراقبت های ویژه پس از انجام فشیال (Facial)
بعد از انجام فشیال (Facial)، پوست شما ممکن است نیاز به مراقبت ویژه‌ای داشته باشد تا به بهترین نتیجه دست یابید و از تحریک یا عوارض احتمالی جلوگیری کنید. در ادامه، نکات مراقبتی بعد از فشیال آورده شده است:
۱. خودداری از لمس یا فشار دادن پوست
تا ۲۴ ساعت بعد از فشیال، از لمس یا فشار دادن پوست خودداری کنید.
این کار می‌تواند باعث انتقال آلودگی یا باکتری به پوست و بروز التهاب یا جوش شود.
۲. پرهیز از آرایش
تا ۲۴ ساعت پس از فشیال، از آرایش کردن خودداری کنید.
پوست شما به تازگی تمیز شده و منافذ باز هستند، بنابراین استفاده از مواد آرایشی ممکن است باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش یا آکنه شود.
۳. استفاده از کرم ضد آفتاب
پوست شما پس از فشیال بسیار حساس است، بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا (۳۰ یا بیشتر) ضروری است.
از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید یا اگر مجبور به بیرون رفتن هستید، از محافظت مناسب استفاده کنید.
۴. خودداری از استفاده از محصولات شیمیایی یا لایه‌بردار
تا ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از فشیال از استفاده از محصولات لایه‌بردار، رتینول، و محصولات حاوی اسیدهای میوه (AHA) خودداری کنید.
این محصولات ممکن است باعث تحریک پوست حساس شده و اثربخشی فشیال را کاهش دهند.
۵. پرهیز از سونا و جکوزی
از استفاده از سونا یا جکوزی برای ۴۸ ساعت خودداری کنید.
گرما و رطوبت زیاد ممکن است باعث تحریک پوست و افزایش التهاب شود.
۶. خودداری از ورزش‌های سنگین و تعریق زیاد
تا ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از فشیال از ورزش‌های سنگین که باعث تعریق می‌شوند خودداری کنید.
تعریق زیاد می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند و باعث جوش یا تحریک پوست شود.
۷. استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده
از کرم‌های مرطوب‌کننده مناسب با نوع پوست خود برای حفظ رطوبت پوست استفاده کنید.
این کار به تسکین پوست و جلوگیری از خشکی کمک می‌کند.
۸. مراقبت از پوست در برابر آلاینده‌ها
از قرار گرفتن در معرض آلاینده‌ها، دود سیگار یا آلودگی‌های محیطی اجتناب کنید.
این موارد می‌توانند به پوست آسیب برسانند و روند بهبودی آن را کند کنند.
۹. پرهیز از مصرف الکل و دخانیات
تا ۲۴ ساعت از مصرف الکل و سیگار خودداری کنید.
این مواد می‌توانند بر روی پوست تأثیر منفی بگذارند و باعث کند شدن فرآیند بهبودی شوند.
۱۰. عدم استفاده از دماهای زیاد (آب داغ یا یخ)
از استفاده از آب داغ برای شستشوی صورت یا استفاده از کمپرس یخ برای کاهش التهاب خودداری کنید.
دماهای شدید می‌توانند باعث تحریک بیشتر پوست شوند.
۱۱. نوشیدن آب کافی
نوشیدن آب کافی (حداقل ۸ لیوان در روز) به آبرسانی پوست کمک می‌کند و فرآیند بهبودی را تسریع می‌کند.
۱۲. بررسی وضعیت پوست
اگر پس از فشیال قرمزی، تورم یا حساسیت مشاهده کردید، این ممکن است طبیعی باشد و معمولاً در عرض چند ساعت یا روز بهبود می‌یابد.
اگر علائم شدیدتر یا طولانی‌تر شدند یا نشانه‌ای از عفونت مشاهده کردید، فوراً با پزشک یا متخصص زیبایی خود مشورت کنید.
رعایت این مراقبت‌ها به شما کمک می‌کند تا از مزایای فشیال بهره‌مند شوید و از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کنید. اگر سوالی دارید یا نگرانی خاصی احساس می‌کنید، حتماً با متخصص خود مشورت کنید.
ساعت کاری مطب
